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肥胖者不要多飲咖啡
有人認為﹐喝咖啡不但振作精神﹐而且可以“刮油水”﹐有 利於減肥。實際上這是一種誤解。因為喝咖啡雖然可以減少飽脹 感﹐但能刺激胃液分泌﹐增進食物消化和吸收﹐不僅不能減肥﹐ 還會使人發胖。因此﹐肥胖者不宜多飲咖啡。
"民以食為天"﹐一個社會的繁榮昌盛是以豐衣足食為前提的﹐我國的飲食文化博大精深﹐精美絕倫﹐是民族傳統文化的重要組成部份。
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